Haşlanmış Etli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri

Haşlanmış etli bulgur pilavı, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Besleyici ve doyurucu özelliğiyle öne çıkar. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir yemek hazırlamak isteyenler için ideal. Adım adım hazırlık süreçleri ve malzemeleriyle, evde kolayca yapılabilir.
07 Ekim 2024
Bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Özellikle et ile birlikte pişirildiğinde, lezzeti ve besin değeri katlanarak artar. Bu makalede, haşlanmış etli bulgur pilavı tarifini, malzemelerini ve pişirme yöntemlerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Aşağıda, haşlanmış etli bulgur pilavı için gerekli olan malzemeler listelenmiştir:
  • 2 su bardağı bulgur
  • 300 gram kuzu veya dana eti (tercihe göre)
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 4 su bardağı et suyu veya su
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşamaları


Haşlanmış etli bulgur pilavı hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. Etin Hazırlanması

Öncelikle etleri küçük küpler halinde doğrayın. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğranmış etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

2. Soğan ve Salça Eklenmesi

Kavrulan etlerin üzerine ince doğranmış soğanı ekleyin ve soğanlar pembeleşene kadar kavurmaya devam edin. Ardından domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

3. Bulgurların Eklenmesi

Yıkanmış bulgurları tencereye ekleyin ve tüm malzemelerle iyi bir şekilde karıştırın. Bulgurların birkaç dakika kavrulması sağlanmalıdır.

4. Suyun Eklenmesi

Et suyu veya suyu ekleyin. Tuz, karabiber ve pul biberi de ilave edin. Karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte bulgurlar suyunu çekene kadar pişirin.

5. Dinlendirme İşlemi

Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve 10-15 dakika dinlenmeye bırakın. Dinlendirme aşaması, bulgurların daha iyi şişmesini sağlar.

6. Servis

Dinlenen pilavı servis tabağına alarak üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek sıcak olarak servis edin.

Besin Değerleri


Aşağıda, 1 porsiyon haşlanmış etli bulgur pilavının yaklaşık besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 20 g
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 5 g

Ekstra Bilgiler

- Haşlanmış etli bulgur pilavı, zengin besin içeriği sayesinde dengeli bir öğün sunar.- Pilavın daha lezzetli olması için etleri pişirmeden önce marine edebilirsiniz.- Yanında yoğurt ile servis edilmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır.- Pilavın üzerine kavrulmuş fıstık veya badem serpiştirerek farklı bir tat katabilirsiniz.

Sonuç olarak, haşlanmış etli bulgur pilavı, hem besleyici hem de doyurucu bir yemektir. Uyguladığınız tarif ile sevdiklerinizle birlikte keyifle tüketebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Gelincik 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bulgur pilavı yapmayı düşündüğümde, haşlanmış etli versiyonu aklıma geliyor. Malzemeleri oldukça basit ve erişilebilir. Özellikle etin lezzeti, pilava harika bir tat katıyor. Etin pişirilmesi sırasında zeytinyağı kullanmak da sağlıklı bir tercih. Soğan ve domates salçasının eklenmesi, bu yemeğin aromasını daha da güçlendiriyor. Bulgurların kavrulması aşamasında dikkatli olmak gerekiyor, çünkü bu adım pilavın lezzetini artırıyor. Dinlendirme süresi ise genellikle atlanan ama önemli bir aşama. Dinlendirilen pilavın daha iyi şişmesi, sonuçta daha lezzetli bir yemek elde etmemizi sağlıyor. Yanında yoğurtla servis etmek harika bir fikir, lezzeti daha da zenginleştiriyor. Denemeye değer bir tarif!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Gelincik,

Yorumun için teşekkür ederim! Bulgur pilavının etli versiyonunun gerçekten harika bir lezzet olduğunu düşünüyorum. Etin pilava kattığı aroma, zeytinyağı ile pişirilmesi de hem sağlıklı hem de lezzetli bir tercih. Soğan ve domates salçasının eklenmesi, yemeğin derinliğini artırıyor.

Kavrulma Aşamasına dikkat etmek ise kesinlikle önemli; bu adım pilavın tadını belirleyen bir unsur. Dinlendirme süresi de sıkça göz ardı edilse de, senin de belirttiğin gibi pilavın daha iyi şişmesi için kritik. Yanında yoğurtla servis etmek ise hem besleyici hem de lezzet açısından harika bir fikir. Gerçekten denemeye değer bir tarif! Eline sağlık!

Çok Okunanlar
Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri