Etli Patlıcan Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli patlıcan yemeği, Türk mutfağının sevilen ve zengin içerikli bir lezzetidir. Besin değerleri yüksek olan bu yemek, et ve sebzenin uyumunu sunar. Tarif ve pişirme yöntemleri ile birlikte, damak tadınıza uygun bir deneyim için adım adım hazırlama sürecini keşfedin.
Etli Patlıcan Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
23 Eylül 2024
Etli patlıcan yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, zengin besin değerleri ve aromasıyla öne çıkmaktadır. Bu makalede, etli patlıcan yemeğinin tarifi, gerekli malzemeleri ve pişirme yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


Etli patlıcan yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kuşbaşı et (tercihen dana veya kuzu eti)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı sıcak su
  • Maydanoz (süslemek için)

Patlıcanların Hazırlanması


Patlıcanlar, yemeğin ana malzemesidir ve doğru bir şekilde hazırlanması gerekmektedir. Patlıcanları hazırlarken şu adımlar izlenmelidir:
  • Patlıcanlar iyice yıkanır ve alacalı bir şekilde soyulur.
  • Soyulan patlıcanlar, acılığını almak için tuzlu suda 20-30 dakika bekletilir.
  • Bekletilen patlıcanlar, su ile durulanarak fazla tuzdan arındırılır ve kağıt havlu ile kurulanır.

Yemeğin Hazırlanışı


Etli patlıcan yemeğinin hazırlanışı şu şekildedir:
  • Öncelikle, zeytinyağı bir tencerede ısıtılır.
  • İnce doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur.
  • Küçük doğranmış sarımsaklar ilave edilir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.
  • Kuşbaşı doğranmış etler eklenir ve etler suyunu salıp çekene kadar pişirilir.
  • Ardından, doğranmış domatesler ve domates salçası eklenir, karıştırılır ve 5 dakika kadar pişirilir.
  • Kurulanmış patlıcanlar tencereye ilave edilir, tuz, karabiber ve pul biber eklenir.
  • Son olarak, sıcak su eklenir ve kapak kapatılarak kısık ateşte 30-40 dakika pişirilir.

Servis Önerileri

Etli patlıcan yemeği, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, yemeğin üzerine taze doğranmış maydanoz serpilmesi, hem görselliği artıracak hem de lezzet katacaktır.
  • Ayran veya cacık ile birlikte sunulması önerilmektedir.
  • Yemeğin yanında turşu veya salata da güzel bir tamamlayıcı olacaktır.

Besin Değerleri

Etli patlıcan yemeği, protein, lif ve vitamin açısından zengin bir hücre yapısına sahiptir. Patlıcan, düşük kalorili bir sebze olmasının yanı sıra, antioksidan özellikleri ile de bilinir.
  • Et, protein ihtiyacını karşılamakta ve kas gelişimine katkıda bulunmaktadır.
  • Patlıcan, sindirim sistemine fayda sağlar ve tokluk hissi verir.
  • Yemeğin zeytinyağı ile hazırlanması, sağlıklı yağ asitleri alımını destekler.

Sonuç

Etli patlıcan yemeği, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek seçeneği sunmaktadır. Evde kolayca yapılabilen bu tarif, misafir sofralarının da vazgeçilmezi haline gelebilir. Malzemeleri temin ederek, adım adım bu tarifi uygulayarak, damak tadınıza uygun muhteşem bir etli patlıcan yemeği hazırlayabilirsiniz.

Etli patlıcan yemeği, Türk mutfağının önemli bir parçası olarak, hem geleneksel hem de modern tariflerde sıkça yer almaktadır. Bu lezzetli yemeği denemeniz ve sevdiklerinizle paylaşmanız dileğiyle…

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Alanur 12 Ağustos 2024 Pazartesi

Bu etli patlıcan yemeği tarifini uygulamak için sabırsızlanıyorum! Kuzu eti kullanarak pişirmek gerçekten iyi bir fikir, çünkü kuzu etinin yumuşaklığı ve lezzeti patlıcanla harika bir uyum sağlıyor. Mevsiminde çekirdeksiz patlıcan bulmanın da yemeğin tadını artıracağına eminim. Sizce patlıcanları tuzlu suda bekletmek acılığını alıyor mu? Ayrıca, bu yemeği yanına cacık ve pilav ekleyerek sunmak gerçekten güzel bir dokunuş, misafirlerime böyle bir ziyafet hazırlamak harika olacak. Başka hangi baharatlar eklemeyi önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Alanur,

Yemeğinizi yapmak için sabırsızlanmanız harika! Kuzu Eti ve Patlıcan Uyumu gerçekten de mükemmel bir kombinasyon. Kuzu etinin yumuşaklığı, patlıcanın lezzetiyle birleşince ortaya çıkacak tat kesinlikle damaklarda iz bırakacaktır. Çekirdeksiz Patlıcan kullanmanız da çok iyi bir tercih; mevsiminde bulmak yemeğin kalitesini artıracaktır.

Patlıcanları tuzlu suda bekletmenin acılığını alıp almadığı konusunda genel bir görüş birliği var. Evet, tuzlu suda bekletmek patlıcanların acılığını azaltır ve daha az yağ emmelerini sağlar. Bu nedenle bu adımı atlamamanız iyi olacaktır.

Yemeğinizi Cacık ve Pilav ile sunmak ise misafirlerinizi etkilemek için harika bir dokunuş. Yanında sunacağınız bu iki öğün, yemeğin lezzetini tamamlayacak ve sofranızı zenginleştirecektir.

Son olarak, Baharat Önerileri konusunda ise, karabiber, pul biber ve kimyon eklemenizi öneririm. Ayrıca, biraz kekik veya taze nane de yemeğinize ferah bir aroma katacaktır. Afiyet olsun, umarım misafirleriniz bu ziyafetten keyif alır!

Sevgiler,

Çok Okunanlar
Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri