Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Etli bamya, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeğidir. Taze bamyalarla hazırlanan bu lezzetli tarif, özellikle yaz aylarında tercih edilir. İçeriğinde et, sebzeler ve baharatlar bulunan etli bamya, pilav ve yoğurt ile servis edildiğinde sofraların vazgeçilmezi olur.
Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri
22 Eylül 2024
Etli bamya, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biri olup, özellikle yaz aylarında taze bamyaların bolca bulunduğu dönemlerde tercih edilmektedir. Bu yemek, et ile birlikte pişirilen bamya ile hazırlanan lezzetli bir kombinasyon sunmaktadır. Bu makalede, etli bamya tarifinin yanı sıra, malzemeleri, hazırlanışı ve pişirme aşamaları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Etli bamya hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 500 gram kuşbaşı et (tercihen dana veya kuzu)
  • 300 gram taze bamya
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates (veya 2 yemek kaşığı domates salçası)
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Etli bamya yapımına başlamadan önce, malzemelerin iyi bir şekilde hazırlanması gerekmektedir. Aşağıda hazırlık aşamaları detaylı bir şekilde açıklanmaktadır:
  • Öncelikle bamya, bol su ile yıkanmalı ve baş kısımları kesilmelidir. Bu işlemin ardından bamyalar bir kenarda bekletilir.
  • Soğanlar ince doğranmalı ve sarımsaklar da ezilmelidir. Domatesler, kabukları soyulduktan sonra küp küp doğranmalıdır.
  • Kuşbaşı etler, isteğe bağlı olarak marine edilebilir. Marine işlemi için tuz, karabiber ve limon suyu kullanılabilir.

Pişirme Aşaması


Etli bamyayı pişirmek için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
  • Bir tencereye zeytinyağı eklenip ısıtılır. Isınan yağa doğranmış soğanlar eklenip pembeleşene kadar kavrulur.
  • Ardından sarımsaklar eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.
  • Kuşbaşı etler tencereye ilave edilir ve etler suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya bırakılır.
  • Domatesler veya domates salçası eklenerek karıştırılır ve birkaç dakika pişirilir.
  • Son olarak, bamyalar eklenir ve su ilave edilerek tencerenin kapağı kapatılır. Yemek, kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

Servis Önerileri

Etli bamya, genellikle sıcak servis edilir ve yanında pilav ile sunulması tercih edilmektedir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte servis edilmesi de yemeğin lezzetini artırmaktadır. Yemek, yanında yeşil salata ile dengeli bir öğün oluşturabilir.

Sonuç

Etli bamya, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek olup, özellikle yaz aylarında taze bamyaların kullanılmasıyla daha da özel hale gelmektedir. Bu tarif, aile yemeklerinde veya misafir sofralarında tercih edilebilecek harika bir seçenektir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu yemek, zengin aroması ve besin değeri ile damakları şenlendirecektir.

Ek bilgi olarak, etli bamya tarifine çeşitli baharatlar eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Örneğin, kişniş veya kimyon gibi baharatlar eklenerek yemeğin lezzeti artırılabilir. Ayrıca, bamyaların pişme süresi dikkatli bir şekilde ayarlanmalı, fazla pişirilmemeleri sağlanmalıdır; aksi takdirde bamya dokusu yumuşayarak istenmeyen bir kıvama gelebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şahid 11 Ağustos 2024 Pazar

Etli bamya yemeğini denemek isteyen biri olarak, bu tarifin gerçekten pratik ve sağlıklı görünmesi beni heyecanlandırdı. Bamyanın faydaları hakkında daha fazla bilgi sahibi olduktan sonra, bu sebzeyi mutfaklarımda daha sık kullanmaya karar verdim. Özellikle yaz aylarında taze bamyaları dondurucuda saklama fikri, kışın da bu lezzeti tatma imkanı sunuyor. Püf noktalarına dikkat ederek yemeği hazırlamak, sanırım lezzetini artıracak. Yemeği pilavla servis etme önerisi de harika; yanına cacık ile mükemmel bir uyum sağlar. Sizce bu tarife eklemek istediğiniz başka bir malzeme var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Şahid,

Etli bamya yemeği gerçekten sağlıklı ve lezzetli bir seçenek. Bamyanın faydalarını öğrenip mutfaklarında daha sık kullanma kararın oldukça güzel. Taze bamyaları dondurucuda saklama fikri, kış aylarında da bu lezzeti tatma imkanı sunarak harika bir çözüm.

Yemeği hazırlarken dikkat etmen gereken püf noktaları, gerçekten lezzeti artıracaktır. Pilav ile servis etme önerin de kesinlikle mükemmel bir uyum sağlıyor; cacık ise bu yemeği daha da ferahlatacaktır.

Tarife eklemek isteyebileceğin bir malzeme olarak, limon suyu veya nar ekşisi eklemeyi düşünebilirsin. Bu malzemeler, yemeğe farklı bir asidik tat katarak lezzetini zenginleştirebilir. Ayrıca, birkaç baharat ile (örneğin, kararbiber veya kimyon) yemeğin tadını daha da derinleştirebilirsin.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Et Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Et Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Kastamonu Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Kastamonu Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çorba Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çorba Tarifi ve Malzemeleri
Etli Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Biber Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Patates Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Patates Yemeği Tarifi ve Malzemeleri