Etli Taze Fasulyeli Türlü Tarifi ve Malzemeleri

Etli taze fasulyeli taze türlüsü, Türk mutfağının sevilen bir yemeğidir. Besleyici ve lezzetli olan bu tarif, yaz aylarında taze fasulyenin bol olduğu dönemlerde tercih edilir. Et ve sebzelerin uyumuyla hazırlanan bu yemek, aile sofralarına zenginlik katar.

05 Ekim 2024
Etli Taze Fasulyeli Türlü Tarifi ve Malzemeleri

Etli taze fasulyeli türlü, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tercih edilen yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Özellikle yaz aylarında taze fasulyenin bol olduğu dönemlerde yapılması önerilen bu türlünün, sebzelerle zenginleştirilmiş etli versiyonu, damakları şenlendirmektedir.

Malzemeler

Etli taze fasulyeli türlü için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram dana kuşbaşı et
  • 500 gram taze fasulye
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2 adet domates
  • 2 adet yeşil biber
  • 3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması

Etli taze fasulyeli türlünün hazırlanışı oldukça basittir. İlk olarak, kuşbaşı etler bir tencerede zeytinyağı ile kavrulur. Etin rengi dönene kadar kavrulması sağlanır. Ardından, yemeklik doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulmaya devam edilir.

Sonrasında, doğranmış yeşil biberler ile sarımsaklar ilave edilir. Tüm malzemelerin birlikte birkaç dakika pişirilmesi gerektiği unutulmamalıdır. Daha sonra, küp şeklinde doğranmış domatesler eklenir ve domatesler suyunu salana kadar pişirilir.

Taze fasulyeler, temizlenip uçları kesildikten sonra tencereye eklenir. Üzerine tuz, karabiber ve pul biber eklenerek karıştırılır. Son olarak, bir su bardağı su ilave edilerek tencerenin kapağı kapatılır. Yemek, kısık ateşte 30-40 dakika kadar pişirilir. Taze fasulyeler yumuşadığında, etli taze fasulyeli türlünüz servise hazırdır.

Servis Önerileri

Etli taze fasulyeli türlü, genellikle pilav ile servis edilmektedir. Yanında yoğurt ile sunulduğunda, lezzeti katbekat artmaktadır. İsteğe bağlı olarak, üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Etli taze fasulyeli türlünün 100 gramında yaklaşık olarak:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 7 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Sodyum: 300 mg

Bu tarif, hem pratik hem de besleyici olması açısından aile sofralarında sıkça yer bulmaktadır. Ayrıca, çeşitli sebzelerle zenginleştirildiğinde, vitamin ve mineral içeriği artarak sağlıklı bir seçenek oluşturmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Perker 05 Ekim 2024 Cumartesi

Etli taze fasulyeli türlüyü yapmayı düşündünüz mü? Özellikle yaz aylarında taze fasulyenin bol olduğu dönemde bu lezzetli yemeği denemek harika bir fikir! Malzemeleri oldukça basit ve ulaşılabilir. Etin ve sebzelerin bir araya gelmesiyle oluşan o zengin tat, sofralarımızı şenlendirebilir. Hazırlık aşamasının da kolay olması, mutfakta fazla zaman harcamak istemeyenler için büyük bir avantaj. Peki, sizce etli taze fasulyeli türlüyü hangi yan lezzetlerle servis etmek en iyisi olur? Pilav ve yoğurt ikilisi çok güzel bir uyum sağlıyor gibi görünüyor!

1. Cevap
cevap
Admin 05 Ekim 2024 Cumartesi

Merhaba Perker,

Etli taze fasulyeli tülüyü yapmayı düşünmek harika bir fikir gerçekten! Yaz aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan taze fasulye, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Hazırlık aşamasının kolay olması da, yoğun günlerde pratik bir yemek arayanlar için büyük bir avantaj.

Yan Lezzetler konusunda ise pilav ve yoğurt ikilisi kesinlikle mükemmel bir tercih. Pilav, yemeğin sosunu güzelce çekerken, yoğurt da yemeğin lezzetini dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, salata gibi hafif bir yan yemek eklemek de taze fasulyenin tadını daha da ön plana çıkarabilir.

Bunların dışında, turşu gibi ekşili yan lezzetler de oldukça iyi bir uyum sağlayabilir. Denemenizi kesinlikle tavsiye ederim! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
;