Kuzu Etli Türlü Tarifi ve Malzemeleri

Kuzu etli türlü, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Yumuşak kuzu eti ve taze sebzelerin birleşimiyle hazırlanan bu yemek, hem besleyici hem de doyurucudur. Kış aylarında sıkça tercih edilen bu tarif, aile sofralarına lezzet katar.

09 Ekim 2024
Kuzu Etli Türlü Tarifi ve Malzemeleri

Kuzu etli türlü, Türk mutfağının sevilen ve zengin lezzetlerinden biridir. Kuzu etinin yumuşaklığı ve sebzelerin tazeliği ile birleşerek ortaya çıkan bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. Kuzu etli türlü, özellikle kış aylarında tercih edilmekte olup, aile yemeklerinde sıkça yer almaktadır.

Malzemeler

Kuzu etli türlü hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuzu eti (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 adet soğan (orta boy, yemeklik doğranmış)
  • 3-4 adet domates (rendelenmiş veya küp doğranmış)
  • 2 adet patates (orta boy, küp küp doğranmış)
  • 2 adet havuç (doğranmış)
  • 1 adet yeşil biber (doğranmış)
  • 2-3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 su bardağı su veya et suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için, isteğe bağlı)

Yapılışı

Kuzu etli türlü yapımına başlamadan önce, malzemelerin hazırlanmış olduğundan emin olunmalıdır. İşte adım adım kuzu etli türlü yapılışı:

1. Öncelikle zeytinyağını derin bir tencerede ısıtın.

2. Soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından kuzu etlerini ilave edin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

4. Doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

5. Rendelenmiş veya doğranmış domatesleri ekleyin ve karıştırın.

6. Sebzeleri (patates, havuç, biber) ekleyin ve hepsini birkaç dakika daha kavurun.

7. Tuz, karabiber, pul biber ve kimyonu ekleyin. Karıştırdıktan sonra su veya et suyunu ilave edin.

8. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Pişirme süresi, etin yumuşaklığına bağlı olarak değişebilir.

9. Yemek piştikten sonra ocaktan alın ve isteğe bağlı olarak doğranmış maydanoz ile süsleyin.

Servis Önerileri

Kuzu etli türlü, yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis edildiğinde daha da lezzetli hale gelmektedir. Ayrıca, turşu veya yoğurt ile de birlikte sunulabilir. Yemek, sıcak olarak servis edilmeli ve yanında bir dilim ekmek ile tüketilmesi önerilmektedir.

Besin Değerleri

Kuzu etli türlü, besin değerleri açısından zengin bir yemektir. İşte yaklaşık olarak 1 porsiyon (200 gram) kuzu etli türlü için besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 20 gram
  • Lif: 3 gram
  • Sodyum: 500 mg
  • Kalsiyum: 30 mg
  • Demir: 2 mg
Kuzu etli türlü, hem lezzeti hem de besin değeri ile sofraların vazgeçilmez bir parçasıdır. Sağlıklı ve doyurucu bir yemek arayanlar için ideal bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Rengin 06 Ekim 2024 Pazar

Kuzu etli tülülü yapmayı düşündüğünüzde, bu lezzetli yemeğin hem besleyici hem de doyurucu olduğunu söylemek mümkün. Kış aylarında özellikle aile yemeklerinde tercih edilen bir seçenek olması, onun ne kadar sevildiğini gösteriyor. Peki, kuzu etinin yumuşaklığı ile sebzelerin tazeliği birleşince, ortaya çıkan o muhteşem tat nasıl bir his uyandırıyor? Yemek piştikten sonra üzerine maydanoz serpip yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulduğunda, tadını daha da arttırdığına şahit oldunuz mu? Ayrıca, besin değerlerinin de oldukça zengin olduğunu bilmek insanı daha da mutlu ediyor. Bu tarife göre hazırlayacak olanlar, sizce hangi sebzeleri eklemenin en iyi olacağını düşünür?

1. Cevap
cevap
Admin 06 Ekim 2024 Pazar

Kuzu Etli Tülülü hakkında yaptığınız yorum oldukça keyifli! Kuzu etinin yumuşaklığı ve sebzelerin tazeliği gerçekten de harika bir uyum sağlıyor. Yemeklerin aile sofralarındaki yeri her zaman özeldir ve bu tarif de kesinlikle o sıcak atmosferi yansıtıyor.

Yemek piştikten sonra üzerine maydanoz serpilmesi, hem görselliğe hem de lezzete katkı sağlıyor. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması ise zengin bir öğün oluşturuyor. Besin değerlerinin zengin olması da bu yemeği daha da cazip hale getiriyor.

Sebze konusunda ise, havuç, patates ve bezelye gibi besleyici ve lezzetli seçenekler eklemek harika olacaktır. Ayrıca, karnabahar veya brokoli de hem renk hem de besin değeri açısından iyi bir seçim olabilir. Bu şekilde sebzelerin tatları da yemeğe uyum sağlayarak, hem görsel hem de lezzet açısından zengin bir deneyim sunar. Rengin, sizin bu yemekle ilgili düşünceleriniz nelerdir?

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
;