Fırında Etli Patates Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında etli patates kızartması, besleyici ve pratik bir yemek seçeneğidir. Et ve patatesin uyumuyla hazırlanan bu tarif, fırında pişirilmesi sayesinde daha sağlıklı bir alternatif sunar. Aile sofralarına lezzet katacak bu tarife göz atmayı unutmayın!
Fırında Etli Patates Kızartması Tarifi ve Malzemeleri Fırında etli patates kızartması, hem lezzetli hem de pratik bir yemek alternatifi sunan, özellikle aile sofralarında tercih edilen bir yemektir. Bu tarif, et ve patatesin birleşimi sayesinde besleyici bir öğün oluştururken, fırında pişirilmesi sayesinde daha sağlıklı bir seçenek sunmaktadır. Malzemeler Bu tarif için gerekli olan malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
Hazırlık Aşaması Yemeğin hazırlanışı, malzemelerin doğru bir şekilde hazırlanmasıyla başlar: 1. Etlerin Hazırlanması: - Kuşbaşı dana etlerini bir tavada zeytinyağı ile birlikte orta ateşte kavurun. - Soğanları yemeklik doğrayarak tavaya ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurmaya devam edin. - Ardından, ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin. - Tuz, karabiber, kırmızı biber ve kekik ile tatlandırın. - Son olarak, yarım su bardağı suyu ekleyin ve etlerin yumuşaması için kısık ateşte pişirmeye devam edin. 2. Patateslerin Hazırlanması: - Patatesleri soyun ve iri küpler halinde doğrayın. - Doğranmış patatesleri bir kaseye alın ve üzerine zeytinyağı, tuz ve baharatları ekleyip iyice karıştırın. 3. Fırınlama: - Pişen et karışımını fırına dayanıklı bir tepsiye alın. - Üzerine baharatlı patatesleri ekleyin ve iyice karıştırın. - Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri kızarana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Servis Önerisi Fırında etli patates kızartmasını sıcak olarak servis edin. Yanında mevsim salatası veya yoğurt ile birlikte sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, bu tarifin yanında farklı soslar da tercih edebilirsiniz. Besin Değerleri Aşağıda, fırında etli patates kızartmasının 1 porsiyonu için yaklaşık besin değerleri verilmiştir:- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Yağ: 15 g- Karbonhidrat: 30 g- Lif: 3 g- Sodyum: 600 mg Fırında etli patates kızartması, zengin besin içeriği ile sağlıklı bir öğün seçeneği sunmaktadır. Hem doyurucu hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir tariftir. Yemeği hazırlamak oldukça kolaydır ve kalabalık sofralar için de pratik bir seçenektir. Afiyet olsun! |
.webp "Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Etli Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri")
Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında etli patates kızartması, hem lezzetli hem de pratik bir seçenek. Özellikle aile sofralarında yerini alması çok hoş. Et ve patatesin birleşimiyle besleyici bir yemek ortaya çıkması da artı bir avantaj. Malzemelerin hazırlanışı oldukça basit, etleri kavurup baharatlarla tatlandırmak gerçekten pratik. Patatesleri baharatlarla karıştırarak fırında pişirmek ise harika bir fikir. Yanında mevsim salatası veya yoğurt ile servis edilmesi de yemeğin lezzetini artıracak gibi görünüyor. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum! Nasıl bir tat aldınız, denediniz mi?
Merhaba Züleyha,
Tarifin Lezzeti hakkında paylaştıkların gerçekten çok keyifli. Fırında etli patates kızartması, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek olmasıyla aile sofralarında harika bir yer edinebilir. Et ve patatesin birleşimi, gerçekten doyurucu ve besleyici bir yemek sunuyor.
Malzemelerin Hazırlanışı konusunda da söylediğin gibi, etleri kavurup baharatlarla tatlandırmak oldukça basit bir adım. Patatesleri fırında pişirirken baharatlarla karıştırmak, onlara ekstra bir lezzet katıyor. Yanında mevsim salatası veya yoğurt ile sunmak ise yemeğin tadını gerçekten artırıyor.
Deneyimim konusunda, bu tarifi denedim ve harika sonuçlar aldım. Hem pratikliği hem de lezzeti ile ailemden tam puan aldı. Sen de denediğinde kesinlikle beğeneceksin. Sabırsızlığını anlıyorum, umarım en kısa zamanda yapabilirsin! Afiyet olsun!