Etli Türlü Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli türlü, Türk mutfağının sevilen bir yemeği olup, sebzelerle zenginleştirilmiş etin lezzetini sunar. Besleyici özellikleri ile aile sofralarının vazgeçilmezi olan bu yemek, kolay hazırlanması sayesinde hem günlük hem de özel günlerde tercih edilir.

08 Ekim 2024
Etli Türlü Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli türlü, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Genellikle sebzelerle birlikte pişirilen et, bu yemeğe hem besleyici bir özellik kazandırır hem de zengin bir tat profili oluşturur. Etli türlü, hem evde kolayca hazırlanabilen hem de misafirlere sunulabilecek şık bir yemektir.

Malzemeler

Etli türlü yemeği için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 500 gram kuşbaşı et (tercihen dana eti)
  • 2 adet patates
  • 2 adet havuç
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet kabak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı sıcak su

Hazırlık Aşaması

Etli türlü yemeği hazırlamak için şu adımları izleyebilirsiniz:

1. Öncelikle, etleri bir tencerede zeytinyağı ile birlikte kavurun. Etler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

2. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayarak ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar sotelemeye devam edin.

3. Doğranmış havuç, patates ve kabakları ekleyin. Sebzelerle birlikte birkaç dakika daha kavurun.

4. Yeşil biberi ve domatesi ekleyin. Domatesler suyunu salana kadar pişirin.

5. Tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. Sıcak suyu ilave ederek tencerenin kapağını kapatın.

6. Orta ateşte yaklaşık 30-40 dakika kadar pişirin. Etler ve sebzeler iyice yumuşamalıdır.

7. Piştikten sonra ocaktan alın ve sıcak servis yapın.

Servis Önerileri

Etli türlü yemeği, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edilir. Yanında yoğurt ve turşu ile sunmak, yemeğin lezzetini artırabilir. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte tüketilmesi sağlıklı bir alternatif sunar.

Besin Değerleri

Etli türlü yemeğinin 100 gramında ortalama besin değerleri aşağıda belirtilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 10 gram
  • Yağ: 8 gram
  • Karbonhidrat: 12 gram
  • Fiber: 2 gram
  • Sodyum: 250 mg
Etli türlü yemeği, sağlıklı bir öğün için zengin bir seçenek sunar. Özellikle sebzelerin vitamin ve mineral içeriği, yemeğin besleyiciliğini artırır. Bu nedenle, haftada en az bir kez sofralarda yer alması önerilmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Tükelay 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Etli tülü yemeğini yaparken hangi sebzeleri tercih ettiğinizi merak ediyorum. Patates ve havuç dışında başka hangi sebzeleri eklemeyi düşünürdünüz? Ayrıca, yemeği pişirirken dikkat etmeniz gereken özel bir nokta var mı? Ben de denemek istiyorum ama birkaç ipucu almak iyi olabilir.

1. Cevap
cevap
Admin 05 Ekim 2024 Cumartesi

Merhaba Tükelay,

Sebze Seçimi: Etli tülü yemeğinde patates ve havuç dışında, bezelye, yeşil biber ve soğan gibi sebzeleri de tercih edebilirsin. Bu sebzeler yemeğe hem lezzet katar hem de renk açısından zenginlik sağlar.

Pişirme İpuçları: Yemeği pişirirken etin iyice mühürlenmesi önemli, bu sayede etin suyu içinde kalır ve daha lezzetli olur. Ayrıca, sebzeleri eklemeden önce etin iyice pişmesini beklemen, sebzelerin de tazeliğini korumasını sağlar. Baharatları da yemeğin pişmesine yakın eklemek, onların aromasının daha iyi çıkmasını sağlar.

Umarım bu ipuçları işine yarar, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
;